Your shopping cart is empty!
Чаша зелен чай може да има няколко предимства, като например загуба на тегло. Като първо е доказано, че спомага за засилване на вашия метаболизъм. Едно проучване в американския вестник на медицинската практика, гласи, че екстракт от зелен чай води до значително увеличение на разходите на енергия (метаболизмен "тласък"). Изследванията също така показват, че в продължение на 24-часов период, екстракта от зелен чай увеличава метаболизма с 4%. Тези ефекти вероятно се дължат на високата концентрация на полифеноли катехин, който се намират в зеления чай. Това може помогне да се засили нивото на окисляване на мазнините и термогенезата (скоростта, с която тялото ви гори калории). Зеленият чай също инхибира абсорбцията на мазнини и помага за регулация на глюкозата. Експертите казват, че съдържанието на катехини в зеления чай може да помогне да се възпрепятства движението на глюкозата в мастните клетки. Зеленият чай може да действа като регулатор на глюкозата. Той помага да се забави покачването на кръвната захар след хранене. Това не позволява високи нива на инсулина (многото инсулин насърчава съхранение на мазнини) и последващото го съхранение на мазнини.
