Melatonin (мелатонин) е хормон, произвеждан от епифизната жлеза, ретината и стомашно-чревния тракт и се отделя през нощта.
Melatonin се синтезира от аминокиселината триптофан чрез отделянето на серотонин.
Високото ниво на Melatonin в мозъка редуцира нощните събуждания и подобрява съня. Той балансира нивото на хормоните и така тялото се отпуска и резултатът е по-здрав сън.
При ниско ниво на мелатонин качеството на съня спада, появява се чувство на страх и безпокойство и се повишава умората и враждебността към околните.
Melatonin засилва антиоксидантния ефект на храната и подбужда имунната система, а също и забавя стареенето.
Начин на употреба: Да се приема по 1 доза преди сън с чаша вода.
Разфасовка: 180 капсули